在当前的足球正式比赛中，每支球队最多可以进行5人次的换人调整，但这一操作必须在规定的3次换人窗口内完成。这项规则最初是在2020年疫情期间作为临时措施引入，后被国际足球协会理事会（IFAB）于2022年正式纳入《足球竞赛规则》，旨在减轻球员负荷、提升比赛节奏并减少因疲劳导致的伤病风险。
所谓“3次换人窗口”，指的333体育下载是全场比赛中（不含中场休息）教练只能在三个不同的比赛暂停时段进行换人操作。例如，如果一支球队在一次死球时同时换上两人，这仍只算作使用了1次换人机会（即1个窗口），但计入2个换人名额。一旦三次窗口用完，即使还有剩余换人名额，也无法再进行换人——除非进入加时赛。
加时赛有额外换人机会吗？
是的。如果比赛进入加时赛，大多数正式赛事（如世界杯、欧冠等）会允许球队额外获得1次换人窗口，并可使用第6个换人名额。不过，这一规则并非全球统一，具体执行需依据赛事主办方的规定。此外，若球队在常规时间未用完5个换人名额或3次窗口，这些剩余机会通常不能顺延至加时赛，而是重新计算。
值得注意的是，中场休息时的换人不计入3次窗口限制。这意味着教练可以在中场更衣室直接安排换人，这不会消耗任何一次换人窗口。但一旦下半场开始，所有换人都必须严格遵守三次窗口的限制。这一细节常被球迷忽略，却是战术安排的关键点之一。